La comida es la gasolina que nosotros metemos a nuestro cuerpo, dependiendo de la calidad y cantidad que le ingresemos pueden pasar cosas buenas o no tan buenas.
Muchas personas recurren a la comida rápida por no saber que se puede comer sano y sabores deliciosos y es por esto que nosotros queremos incorporar esta receta a tu menú diario..
Obviamente no es algo que se puede hacer en un momento pero puedes dedicarle una hora a tu fin de semana para deleitarte con esta lasaña tan rica y saludable.
INGREDIENTES
- 2 cucharadas de mantequilla
- 2 cucharadas de aceite
- 1/2 cebolla picada
- 1 diente de ajo picado
- 5 tazas de espinaca quitada
- 2 tazas de champiñones
- 4 Tazas de queso ricotta
- 1 huevo
- 3 cucharadas de perejil picado
- 16 laminas de lasagna
- 2 tazas de queso manchego rayado
- 1 taza de queso parmesano
- 1/2 taza de crema de leche.
