Mis galletas preferidas son las galletas de avena, pero siempre recomiendo que la elabores en casa, ya que a veces contiene ingredientes que no son muy saludables, así que hoy comparto con ustedes un video con el cual podrás aprender a preparar galletas de avena de manera sencilla, asi que animate a prepararlas.. La avena es uno de los cereales más ricos en proteínas, grasas (de las buenas), hidratos de carbono y algunas vitaminas, como la B1. Es un cereal de fácil digestión que debemos incluir en nuestra dieta, así que además de disfrutar de unas deliciosas galletas, estamos comiendo sano.
